Treeningud alates 01.06.2022
Alates 01.06.2022 on muudatusi treeningute aegades. Palun jälgi kalendrit ja küsimuste korral võta kindlasti ühendust.
Meie sotsiaalmeedias
-
Järgmisel nädalal on treeningutes muudatused. Jälgi tunniplaani!
https://www.facebook.com/skmeduus/ 15.04.2024 20:13
-
Täna toimusid Nõmme ujulas Tallinna lahtised meistrivõistlused ujumise mitmevõistluses puuetega inimestele. Seekord jõudis starti 42 ujujat kolmes vanusegrupis kuuest erinevast klubist, lisaks 3 individuaalvõistlejat. Suured tänud toetamast, Tallinna Kultuuri- ja Spordiamet, AS Värska Originaal, YOOK PRODUCTION AS, D.T.L. Consumer Products Eesti AS, RIMI EESTI FOOD AS. Aitäh võistluse korraldus- ja läbiviimise toimkonnas kaasa löömise eest, Tartu Ülikooli Pärnu kolledži "Sotisaaltöö ja rehabilitatsiooni korralduse" 2.kursuse üliõpilased. Tänud Nõmme ujula kollektiivile - olete alati lahked, säravad ja abivalmid! Kiitus meie tublile sekretariaadile: Kristiina, kes vaatas, et kõik tulemused kirja saavad ning Kersti ja Merike diplomite osakonnast! Tänusõnad kõigile sportlastele, treeneritele, juhendajatele, abilistele - ilma teieta ei oleks võistluse toimumine teoks saanud! Soovime kõigile kaunist kevadet ja uute ujumisteni!
https://www.facebook.com/skmeduus/ 13.04.2024 16:00
-
Aasta esimene pika basseini võistlus Helsinki Swim Meet ✅ Juba 13.04 Tallinna lahtised MV Nõmme ujulas. Tule vaatama! #veesonkõikvõrdsed
https://www.facebook.com/skmeduus/ 02.04.2024 07:55
-
31.03.- 01.04 toimub 🇫🇮 Helsinki Swim Meet ujumisvõistlus, kus on kavas ka paraujumise distantsid. Meie klubi on esindamas Betti (50m ja 100m rinnuli). Võistlustel stardib rohkem kui 700 ujujat 57-st erinevast ujumisklubist. Kuna osalejaid on palju, siis toimuvad eelujumised kahes osas - algusega kell 9:00 ja 11:45 (siin toimuvad ka paraujumise eelujumised). A-finaalidele (sh paraujumise finaalidele) antakse start kell 18:00. ⏱️ Tulemused: https://livetiming.se/program.php?cid=8111 📺 Live-ülekanne: https://livetiming.se/superlive.php?cid=8111 📸Teekonda jagame Richardi (Yess) ja tema treeneri Nadjaga, rool on Urmo kindlates kätes. #veesonkõikvõrdsed #speedohelsinkiswimmeet
https://www.facebook.com/skmeduus/ 30.03.2024 18:40
-
TrisomeGames 2024 võistlus on selleks korraks lõppenud ja jäänud on veel lennukas kodutee. Hardi võistlusest oleme kokkuvõtte juba teinud ja nüüd on aeg vaadata mis ja kes on Aleksandra Elisabeth tulemuste taga. Aleksandra Elisabeth oli päris pisikene, kui alustas meie klubis ujumistreeninguid. Juba siis meeldis talle vees teha erinevaid tantsulisi harjutusi, mida balletitunnis oli õppinud. 5 aastat tagasi jõudis ta sportvõimlemise juurde. Eduka debüütvõistluse lõpetuseks toome rõõmuga välja mõned ajaloolised faktid. Aleksandra Elisabeth Jenkins on esimene: - DSIGO (Down Syndrome International Gymnastics Association) tiitlivõistlustel osalenud Downi sündroomiga-Mosaic naissportvõimleja; - Eesti Downi sündroomiga sportlane, kes on tulnud 4 kordseks naisjuunioride maailmameistriks. Aleksandra Elisabethi treener Natalia Cherneyko tegeleb Võimlemisklubis Tallinna Ülikool erivajadusega sportlastega 10 aastat. Hetkel treenib tema juhendamisel 8 erivajadusega harrastajat. Treener Natalia:"Aleksandral läks Türgis toimunud Trisome Games 2024 võistlustel väga hästi. Tema tase oli igati konkurentsivõimeline. Eesmärk sai täidetud." "Võimlemisklubi Tallinna Ülikool nimel tänan koostöö eest ujumisklubi SK Meduus, kes võistlusvõimaluse välja pakkus ja osalema julgustas. Samuti täname Eesti Paralümpiakomiteed toetuse eest," lisas Natalia. Meie aga jääme ootama uusi võistlusi, mis annaksid juurde huvitavaid fakte sarjale "Eesti esimene". Aleksandra Elisabeth saabub Tallinna täna, 26.03, kell 23:25 Stockholmi lennuga. #võimlasonvõimalik
https://www.facebook.com/skmeduus/ 26.03.2024 07:05
-
Täna oli Hardil viimane võistlusstart Türgis toimuvatel TrisomeGames 2024 võistlustel. 50m rinnuliujumises sprintis Hardi ennast 14.kohale. Homme saame nautida kevadist Antalyat ja juba esmaspäeval, 25.03, kell 13:10 maandume ✈️ Tallinnas. Täname Hardiga klubi treenereid, kes on sellel teekonnal kaasas olnud - Õnne, Urmo, Triin, Liina ja Kertu. Aitäh Hardi perele usalduse eest! Suured tänud kõigile, kes meile pöialt hoiavad ja hea sõnaga meeles peavad! 🙏 #veesonkõikvõrdsed #skmeduus #TrisomeGames #Trisome_Games_2024
https://www.facebook.com/skmeduus/ 23.03.2024 15:30
-
Eile (reedel 22.03.2024) tuli oma esimesel MMil neljakordseks naisjuunioride maailmameistriks, ka meie klubis ujumise algtõdesid õppinud, Aleksandra Elisabet. Loomulikult olid seda hetke tunnistamas ka Hardi ja Urmo. Palju õnne Aleksandra Elisabetile, treener Nataliale ja toetavele perele. #veesonkõikvõrdsed #võimlasonvõimalik When this happens, it's usually because the owner only shared it with a small group of people, changed who can see it or it's been deleted.
https://www.facebook.com/skmeduus/ 23.03.2024 07:08
-
Täna saavutas Hardi Türgis toimuvatel TrisomeGames 2024 võistlusel 100m rinnuliujumises 14.koha. Finaaliuks jäi seekord suletuks ja Hardi sai seeläbi võimaluse minna pärastlõunal koos Urmoga kaasa elama sportvõimleja Aleksandra Elisabeti finaalvõistlusele. Hardi andis Leksile üle võistluse maskoti, mis kindlasti õnne toob! Ülekandeid erinevatelt spordialadelt saab vaadata https://2024trisomegames.com/?p=1140
https://www.facebook.com/skmeduus/ 22.03.2024 15:26
-
Esimene võistluspäev on meie jaoks läbi saanud. Hardi pääses 200m rinnuliujumises 7.ajaga finaali. Õhtul oli aeg parem, aga lõpuprotokolli sai kirja 8.koht. Olla maailmas kaheksas - ei olegi ju üldse halb. Hardil endal olid plaanid küll suuremad, nii ujutud aja kui ka koha suhtes, ja nende täitmine jääb ootama uusi võimalusi. Homme on Hardil 100m ja laupäeval 50m rinnuliujumine. 🏊♂️ Aleksandra Elisabet läbis edukalt võistluste eelvooru ja valmistub homseteks finaalideks. 🤸🏻♂️ Ülekandeid erinevatelt spordialadelt saab vaadata https://2024trisomegames.com/?p=1140 #veesonkõikvõrdsed #skmeduus Trisome Games 2024
https://www.facebook.com/skmeduus/ 21.03.2024 18:52
-
Täna, 21. märtsil, tähistatakse ülemaailmset Downi sündroomi päeva. Selle päeva puhul kantakse eri paarist värvilisi sokke ja seda kahel põhjusel – kromosoomipaarid meenutavad toredat sokipaari ning näitamaks, et erinevus on tõepoolest siiski väga eriline asi. Kaunist päeva! #downsyndromeday
https://www.facebook.com/skmeduus/ 21.03.2024 05:20
-
19.-25.03.2024 toimuvad Türgis Antalyas 2.Trisome Games võistlused. Võib öelda, et need on Downi sündroomiga sportlaste olümpiamängud - võisteldakse seitsmel erineval spordialal: kergejõustikus, futsalis, judos, ujumises, lauatennises, sportvõimlemises ja korvpallis. Kokku on esindatud 32 riiki pea 500 sportlasega. Eesti on esmakordselt esindatud kahe spordialaga - ujumise ja sportvõimlemisega. Ujumises osalevad 25 riigi 167 sportlast (72 naist ja 95 meest) ja võimlemises on kohal 10 riiki. Meil on suur rõõm, et oma esimese suurvõistluse kogemuse saab sportvõimleja Aleksandra Elisabet, kes treenib Tallinna Ülikooli Võimlemisklubis treener Natalia Cherneyko juhendamisel. Leksi paneb end 21.03 proovile toenghüppes, rööbaspuudel ja vabaharjutuses. Hardi ajakava: 21.03 200m rinnuli 22.03 100m rinnuli 23.03 50m rinnuli Ujumise stardiprotokollid ja tulemused leiab https://sonuc.antalyayuzmetemsilciligi.com.tr/# Ülekandeid peaks nägema: Facebook Live Trisome Games 2024 ja https://hdsportslivetv.com/trisome-games-2024/ #TrisomeGames #Trisome_Games_2024 #skmeduus #veesonkõikvõrdsed
https://www.facebook.com/skmeduus/ 20.03.2024 20:20
-
Täna on sünnipäev meie särasilmsel treener Liinal. Palju, palju õnne! 🥳🥳🥳🌷🌷🌷
https://www.facebook.com/skmeduus/ 12.03.2024 09:00
-
Täna on meil topelt pidulik päev - palju, palju õnne, Anne ja Õnne! 🌷🌷🌷
https://www.facebook.com/skmeduus/ 05.03.2024 08:24
-
Anna Hoogu fotogalerii.
https://www.facebook.com/skmeduus/ 17.02.2024 20:54
-
Täna osalesime Tartus 16.Anna Hoogu ujumisvõistlusel. Kiidusõnad kõigile osalejatele ja suured tänud võistluse korraldajale TUKsport! Ootame juba järgmist võistlust! #veesonkõikvõrdsed
https://www.facebook.com/skmeduus/ 17.02.2024 16:46
-
Täna osalesid meie noored hobiujujad Viljandis peetud Sakalamaa Angerja II etapil. Tüdrukud jäid oma startidega rahule ja võistluspäeva saab igati kordaläinuks lugeda. Suur tänu isa Andresele noorte juhendamise eest!☺️
https://www.facebook.com/skmeduus/ 11.02.2024 19:31
-
Heidame pilgi ujumise algõpetuse minevikku ja tänapäeva. #veesonkõikvõrdsed
https://www.facebook.com/skmeduus/ 04.02.2024 11:27
-
Paku erivajadusega inimestele võimalust ennast kasulikuna tunda! Kui sina või mõni sinu tuttav töötab (tootmis)ettevõttes, kus võiks vaja minna abi pakendamisel, kleebistamisel, voltimisel vms lihtsamal tööl, siis palun anna mulle endast märku. Töid saame teostada meie keskuses, mis asub Mustamäel.
https://www.facebook.com/skmeduus/ 04.02.2024 09:38
-
SK Meduus
https://www.facebook.com/skmeduus/ 10.01.2024 20:29
-
Oleme uhked! Palju õnne, Kertu! 🥳
https://www.facebook.com/skmeduus/ 31.12.2023 10:42
-
SK Meduus
https://www.facebook.com/skmeduus/ 20.12.2023 21:34
-
When this happens, it's usually because the owner only shared it with a small group of people, changed who can see it or it's been deleted.
https://www.facebook.com/skmeduus/ 15.12.2023 10:31
-
1.-9.detsembrini toimusid Taimaal Nakhon Ratchasimas võistlused World Abilitysport Games 2023. Meie klubi esindasid Alice ja Betti. Koos meie tüdrukutrega võistles basseines ka meie klubis ujumise põhitõed omandanud, kuid hetkel põhifookusega jõutõstmisega tegelev Jelena. Võistlused toimusid 50m välibasseinis ja ilmastikutingimused olid meie jaoks harjumatult palavad 28-33 kraadi. Siin on fotokokkuvõte võistlustest.
https://www.facebook.com/skmeduus/ 09.12.2023 12:15
-
https://www.facebook.com/skmeduus/ 09.12.2023 11:49
-
Viimane võistluspäev hellitas vaid 28* soojakraadiga 😁Alice ujus 50m selili ja Betti 50m rinnuli. Mõlemalt tubli isikliku rekordi parandus ning 4.kohad. Selleks korraks kõik. Aitäh kõigile, kes kaasa elasid. #NakhonRatchasima2023 #Swimming #ParaSwimmimg #veesonkõikvõrdsed
https://www.facebook.com/skmeduus/ 07.12.2023 13:03
-
Täna hommikul oli Nakhon Ratchasimas parajõutõstmises võistlustules meie Jelena, kes kuni 73kg kaaluvate võistlejate eliitkategoorias sai 🥉koha ja legendide (vanuseklassi 45+) arvestuses kaks🥇kohta. "Mõned nädalad enne võistlust murdsin topeltvarbaluu, mistõttu tekkis treeningutesse paus. Ma usun, et see mõjutas minu tänast etteastet. Samas olen õnnelik kogemuse üle, mida see võistlus mulle andis," ütles Jelena vahetult pärast võistlust.
https://www.facebook.com/skmeduus/ 07.12.2023 10:38
-
Tänases kuumuses ujus Alice 50m vabalt. Tulemus oli oma arvestuse kolmas, kuid võistluste juhendi järgi on medalite jagamisel -1 süsteem ja seetõttu me poodiumile ei pääsenud. Kuna Alicei sõnul ta endast päris kõike rajale ei jätnud, siis loodetavasti lähevad allesjäänud jõuvarud homsesse 50m seliliujumisse. #NakhonRatchasima2023 #Swimming #ParaSwimmimg #veesonkõikvõrdsed
https://www.facebook.com/skmeduus/ 06.12.2023 12:40
-
Teisel võistluspäeval tervitas meid ujulas +32* soojakraadi. Selles soojas ujusid Betti ja Jelena 100m rinnuli. Mõlema tulemused on uued isiklikud tulemused ja lõpuprotokolli said kirja vastavalt 3. ja 2.koht. 🏊♀️🏊♀️ #NakhonRatchasima2023 #Swimming #ParaSwimmimg #veesonkõikvõrdsed
https://www.facebook.com/skmeduus/ 05.12.2023 14:10
-
Esimene võistluspäev pea 30* palavuses on lõppenud. Oli raske, isegi väga raske. Tsiteerides Bettit: ujun, ujun, aga teise otsa ikka ei jõua... 😁 Jelena ja Alice ujusid nii 100m vabalt- kui ka 100m seliliujumises oma isiklikud rekordid pikas basseinis. Seekord medaleid ei tulnud. Alicet jäi seliliujumises kolmandast kohast lahutama 4 punkti. Kuid võistlust iseendaga peeti tublisti ja loodame, et kasulikku õppematerjali tulevikuks varusid mõlemad sportlased. #NakhonRatchasima2023 #Swimming #ParaSwimmimg #veesonkõikvõrdsed
https://www.facebook.com/skmeduus/ 04.12.2023 14:58
-
1.-9.detsembrini toimuvad Taimaal Nakhon Ratchasimas võistlused World Abilitysport Games 2023. Ujumises esindavad Eestit Jelena, kelle põhiala on hetkel jõutõstmine, Alice ja Betti. Avapäeval osalevad Jelena ja Alice mõlemad 100m vabalt- ja 100m seliliujumises. 🏊♂️🏊♀️ Ülekanne peaks olema siin 🇹🇭kl 17:15 🇪🇪 kl 12:15 worldabilitysport.org #NakhonRatchasima2023 #Swimming #ParaSwimmimg #veesonkõikvõrdsed
https://www.facebook.com/skmeduus/ 04.12.2023 10:28
-
Täna jätkasid Robert, Ralf ja Hardi sealt kust eile pooleli jäi - ujumise Põhjamaade Meistrivõistluste paraujumisega. Robert ja Ralf ujusid mõlemad 50m selilis uued isiklikud rekordid ja Hardi panustas 50m rinnuliujumisse. Sellega on Põhjamaade Meistrivõiatlused meie jaoks läbi. Nüüd tagasi koju ja puhkama. Ellikale, Ingele, Birgitile, Nele Johannale, Robertile ja Ralfile olid need esimesed suuremad rahvusvahelised võistlused. Loodame, et nad kõik ammutasid siit hulga positiivseid emotsioone ja motivatsiooni edasi treenimiseks. #veesonkõikvõrdsed
https://www.facebook.com/skmeduus/ 02.12.2023 16:21
-
Täna ja homme osaleb meie klubi esindus Tartus Aura keskuses toimuvatel ujumise Põhjamaade Meistrivõistluste Paraujumise arvestuses. Täna olid stardis Birgit, Nele Johanna, Inge, Ellika, Ralf, Robert ja Hardi ning loomulikult treener Kertu, kellele on need esimesed rahvusvahelised võistlused treenerina. Eredaimad tulemused tegid Ellika 50m selilis (uus isiklik rekoed) ja Ralf 50m kroolis (uus isiklik rekord). Homme jätkavad võistlemist Ralf, Robert ja Hardi. #veesonkõikvõrdsed
https://www.facebook.com/skmeduus/ 01.12.2023 17:55
-
25.11.2023 toimus seitsmendat korda 4x50€ heategevuslik teateujumine. Seekordne toetus läheb meie klubi erivajadustega noorte ujumistreeningute kulude katteks. Täname kõiki häid inimesi ja ettevõtteid, kes aitasid kaasa selleaastase heategevusliku teateujumise õnnestumisele. Tänud ka 18 võistkonnale, kes võtsid vastu väljakutse vette hüpata. Selle aasta uuendusena toimusid meie teateujumise raames ka akadeemiliste organisatsioonide võistlus 4x50m teateujumises, milles osales 4 võistkonda. Suur tänu selle algatuse eest, korp! Tehnola! Kohtume taas 30.11.2024, ikka Nõmme ujulas. 25.11.2023 toimus seitsmendat korda 4x50€ heategevuslik teateujumine. Seekordne toetus läheb meie klubi erivajadustega noorte ujumistreeningute kulude katteks. Täname kõiki häid inimesi ja ettevõtteid, kes aitasid kaasa selleaastase heategevusliku teateujumise õnnestumisele. Tänud ka 18 võistkonnale, kes võtsid vastu väljakutse vette hüpata. Selle aasta uuendusena toimusid meie teateujumise raames ka akadeemiliste organisatsioonide võistlus 4x50m teateujumises millel osales 4 võistkonda. Suur tänu selle algatuse eest korporatsioonile Tehnolale. Kohtume taas 30.11.2024, ikka Nõmme ujulas.
https://www.facebook.com/skmeduus/ 26.11.2023 09:56
-
Photos from SK Meduus's post
https://www.facebook.com/skmeduus/ 26.11.2023 09:54
-
Tervitame võistkonda "Kalake" koosseisus Arto, Alar, Artur ja Aive! When this happens, it's usually because the owner only shared it with a small group of people, changed who can see it or it's been deleted.
https://www.facebook.com/skmeduus/ 24.11.2023 22:15
-
Tervitame korp! Tehnola võistkonda! When this happens, it's usually because the owner only shared it with a small group of people, changed who can see it or it's been deleted.
https://www.facebook.com/skmeduus/ 24.11.2023 21:37
-
Tervitame korp! Tehnola vilistlaskogu võistkonda koosseisus Märt, Erkki, Artur ja Lauri! When this happens, it's usually because the owner only shared it with a small group of people, changed who can see it or it's been deleted.
https://www.facebook.com/skmeduus/ 24.11.2023 21:33
-
Tervitame prk.Pais võistkonda koosseisus Hardi, Helen, Märt ja Saara. When this happens, it's usually because the owner only shared it with a small group of people, changed who can see it or it's been deleted.
https://www.facebook.com/skmeduus/ 23.11.2023 22:07
-
Kasvatame järelkasvu. Võimlemist viib läbi abitreener Ralf. Groing up next generation. Gymnastics is conducted by assistant coach Ralf. #veesonkõikvõrdsed
https://www.facebook.com/skmeduus/ 23.11.2023 17:26
-
Tervitame G4S Spordiklubi võistkonda koosseisus Meelis, Karl-Robert, Meitlin ja Tristan! When this happens, it's usually because the owner only shared it with a small group of people, changed who can see it or it's been deleted.
https://www.facebook.com/skmeduus/ 23.11.2023 13:15
-
Tervitame G4S Rannavalve võistkonda koosseisus Karolin, Patrik, IIlja ja Tronald! When this happens, it's usually because the owner only shared it with a small group of people, changed who can see it or it's been deleted.
https://www.facebook.com/skmeduus/ 23.11.2023 13:12
-
Tervitame G4S Eesti võistkonda koosseisus Ove, Oliver, Steven ja Rasmus! When this happens, it's usually because the owner only shared it with a small group of people, changed who can see it or it's been deleted.
https://www.facebook.com/skmeduus/ 23.11.2023 13:10
-
Tervitame Toyota Baltic Juniors võistkonda! When this happens, it's usually because the owner only shared it with a small group of people, changed who can see it or it's been deleted.
https://www.facebook.com/skmeduus/ 22.11.2023 14:25
-
Hardi püüti pildile! Four Oversea Competitors @britdsswimchamp 👏👏👏👏 🥈🥈Adam Stewart, Gibraltar 🇬🇮 🥈🥈Caitlin Trevor, @krsc.official USA 🥈Gersi Troka, Albania @gersi_troka_albania 🥈Hardi Pais @skmeduus Estonia 🇪🇪 They all made it onto the podium! Congratulations on your commemorative medals Thank you for supporting @britdsswimchamp #swimming #downsyndromeswimming #bdssc23
https://www.facebook.com/skmeduus/ 22.11.2023 11:07
-
Tervitame TLT võistkonda koosseisus Kaidi Betti, Artjom, Raoul ja Janno! When this happens, it's usually because the owner only shared it with a small group of people, changed who can see it or it's been deleted.
https://www.facebook.com/skmeduus/ 21.11.2023 15:37
-
Tervitame Idema Köögid ja SK Meduus ühisvõistkonda koosseisus Betti, Alice, Ralf, Ellika! When this happens, it's usually because the owner only shared it with a small group of people, changed who can see it or it's been deleted.
https://www.facebook.com/skmeduus/ 20.11.2023 17:33
-
Eilne võistlus piltides.
https://www.facebook.com/skmeduus/ 20.11.2023 11:44
-
Täna võistlesime Tartus Eesti Paralümpiakomitee meistrivõistlustel ning "Uju ja jookse" I etapil Tallinnas. Kõik olid väga tublid!
https://www.facebook.com/skmeduus/ 19.11.2023 17:43
-
Hardi jätkas täna Inglismaa Downi sündroomiga ujujate meistrivõistlusi sama lennukalt kui eile lõpetas. Töövõiduna 200 meetri rinnuliunumises taaskord viimaste hooaegade parim tulemus 25m ujulas ja üldarvestuses II koht. Sellega on järjekordsele edukale võistluse joon alla tõmmatud ja aeg kodu poole liikuma hakata. Down Syndrome Swimming GB #veesonkõikvõrdsed
https://www.facebook.com/skmeduus/ 19.11.2023 16:44
-
Esimene võistlustpäev Inglismaa meistrivõistlustel Downi sündroomiga ujujatele on Hardi jaoks edukalt läbi. Mõlemal täna ujutud (50m ja 100m rinnuli) distantsil saavutas Hardi oma vanusegrupis III kohad ja üldarvestuse IV kohad. Ajad olid viimase paari aasta lõikes parimad tulemused 25 meetrises basseinis. Homme hommikul on ees 200m rinnuliujumine #veesonkõikvõrdsed
https://www.facebook.com/skmeduus/ 18.11.2023 20:42
